Bangun Tidur Leher Pegal Terus? Ternyata Bantal Juga Bisa Jadi Penyebabnya

Table of Contents

Tidur Sudah Lama Tapi Badan Masih Terasa Kurang Enak 😭

Ada masa ketika tidur malam rasanya sudah cukup. Anak kebetulan juga tidak terlalu sering bangun, suasana rumah tenang, dan akhirnya bisa tidur lebih lama dari biasanya.

Tapi anehnya, pas bangun pagi badan malah terasa kurang nyaman 😅

Leher terasa pegal, bahu seperti kaku, dan kadang kepala ikut terasa berat. Awalnya mengira penyebabnya karena terlalu capek mengurus rumah atau terlalu sering menggendong anak.

Setelah beberapa hari mengalami hal yang sama, baru mulai memperhatikan hal kecil yang sebelumnya jarang dipikirkan, yaitu bantal.

Ternyata bantal yang dipakai sudah mulai kempes dan bentuknya berubah. Saat dipakai tidur, posisi leher rasanya kurang nyaman.

Hal Kecil yang Ternyata Berpengaruh Saat Memilih Bantal

Sebelumnya mengira semua bantal hampir sama. Yang penting empuk dan nyaman saat disentuh.

Ternyata ada beberapa hal yang sekarang lebih diperhatikan:

• pilih bantal yang menopang leher dengan baik
• jangan terlalu tinggi atau terlalu rendah
• pilih bahan yang nyaman
• cari yang tidak cepat berubah bentuk
• sesuaikan dengan posisi tidur

Kadang hal kecil seperti posisi leher saat tidur ternyata ikut memengaruhi rasa nyaman setelah bangun.

Produk yang Lagi Dipakai

[MOJOKOE OrthoPillo 3D Dual Layer | 100% Premium Microgel]

⭐ Rating: 4.9/5
💰 Harga: sekitar Rp260.000

Kelebihan:

✔️ Desain contour membantu menopang leher
✔️ Isi microgel terasa empuk dan nyaman
✔️ Tidak terlalu keras dan tidak terlalu tipis
✔️ Bentuknya mengikuti area kepala dan leher

Aku pakai ini dan cukup membantu 😅 Lumayan terasa efeknya terutama saat bangun pagi. Leher terasa lebih nyaman dibanding sebelumnya dan badan tidak terasa terlalu kaku.

Bukan berarti langsung membuat tidur sempurna dalam satu malam ya 😆 Tapi setidaknya terasa ada perubahan kecil.

👉 Kadang penyebab tidur kurang nyaman bukan cuma karena kurang waktu tidur, tapi juga perlengkapan yang dipakai sehari-hari.

Tidur Nyaman Ternyata Penting Banget ❤️

Setelah punya anak, waktu istirahat kadang terasa lebih berharga dari sebelumnya.

Makanya kalau ada hal kecil yang bisa membuat tidur terasa lebih nyaman, rasanya memang layak dipertimbangkan.

Buat yang lagi cari produknya, bisa langsung buka link ini ☁️