Buku Catatan Retro A6 yang Bikin Journaling Malam Jadi Lebih Tenang
Ternyata Menulis Sedikit Sebelum Tidur Bisa Bikin Pikiran Lebih Ringan
Belakangan sering merasa kepala penuh banget setelah seharian aktivitas. Kadang baru malam semua pikiran muncul sekaligus, mulai dari urusan rumah, anak, sampai pekerjaan kecil yang belum selesai.
Karena terlalu sering overthinking sebelum tidur, akhirnya mulai mencoba journaling sederhana beberapa menit setiap malam.
Awalnya cuma tulis hal random. Tapi ternyata kegiatan kecil seperti ini cukup membantu bikin pikiran terasa lebih lega.
Dan jujur, memakai buku catatan yang estetik ternyata bikin lebih semangat menulis.
Kenapa Buku Catatan Kecil Justru Lebih Sering Dipakai
Sebelumnya sempat beli notebook besar, tapi malah jarang dibuka karena terasa “formal”.
Sedangkan ukuran A6 seperti ini lebih practical:
- Mudah dibawa
- Tidak makan tempat
- Nyaman untuk journaling singkat
- Cocok buat to do list harian
- Bisa dipakai catatan random sehari-hari
Apalagi design retro dan kertas kraft-nya bikin suasana menulis terasa lebih calming.
Hal Kecil yang Sekarang Mulai Dibiasakan
Biasanya sebelum tidur mulai menulis:
- Hal yang disyukuri hari itu
- To do list besok
- Mood hari ini
- Ide random yang muncul
- Target kecil mingguan
Ternyata kebiasaan sederhana seperti ini lumayan membantu pikiran terasa lebih teratur.
👉 Kalau lagi ingin mulai journaling atau bikin habit menulis ringan, notebook seperti ini cukup nyaman dipakai daily.
Produk yang Lagi Dipakai
Buku Catatan A6 Retro + Kertas Kraft + Kertas Bergaris + Tas Penyimpanan PVC untuk Catatan Harian Sekolah
Sejauh ini aku pakai ini buat journaling malam dan catatan aktivitas harian. Lumayan terasa efeknya karena pikiran jadi lebih tenang sebelum tidur.
Worth It atau Tidak?
Menurutku cukup worth it, terutama buat yang ingin mulai kebiasaan menulis tanpa terasa ribet atau terlalu formal.
Kadang hal kecil seperti menulis beberapa menit setiap malam memang bisa bikin hari terasa lebih ringan 💛
Post a Comment