Blackmores I-Folic, Vitamin Promil yang Cukup Membantu Menyiapkan Kehamilan
Saat Promil, Ternyata Tidak Cukup Hanya Hitung Masa Subur
Fase program hamil memang sering bikin campur aduk. Kadang semangat, kadang overthinking sendiri. Apalagi saat mulai baca banyak informasi di internet, rasanya semua hal jadi ingin dicoba sekaligus.
Awalnya juga fokus ke pola makan dan jadwal masa subur saja. Tapi setelah konsultasi dan mulai lebih serius menjalani promil, baru sadar kalau nutrisi tubuh juga penting dipersiapkan sejak awal.
Salah satu yang akhirnya rutin dikonsumsi waktu itu adalah Blackmores I-Folic.
Dan jujur, produk ini termasuk yang cukup sering direkomendasikan untuk persiapan kehamilan.
Kenapa Asam Folat Penting Saat Program Hamil?
Asam folat biasanya dianjurkan sejak sebelum hamil karena membantu mendukung perkembangan awal janin.
Selain itu, kandungan yodium juga membantu mendukung kebutuhan nutrisi tubuh selama promil.
Yang paling disukai dari vitamin ini, ukurannya tidak terlalu besar jadi masih nyaman diminum harian.
Hal yang Mulai Diperhatikan Saat Promil
Selain vitamin, ada beberapa kebiasaan kecil yang mulai dijaga:
- Tidur lebih teratur
- Mengurangi stres berlebihan
- Rajin konsumsi protein dan sayur
- Minum air lebih cukup
- Tidak terlalu sering begadang
Karena ternyata tubuh yang lebih siap juga cukup berpengaruh selama promil.
👉 Kalau sedang program hamil dan cari suplemen basic yang simpel, produk ini lumayan worth it dicoba.
Produk yang Lagi Dikonsumsi
Blackmores I-Folic BPOM Kalbe 60 Tab | Suplemen Program Kehamilan Dengan Yodium Dan Asam Folat
Sejauh ini aku pakai ini selama promil sambil memperbaiki pola hidup. Lumayan terasa efeknya karena badan terasa lebih terjaga dan lebih tenang karena kebutuhan nutrisi mulai diperhatikan.
Worth It atau Tidak?
Kalau sedang mempersiapkan kehamilan dan ingin mulai dari langkah sederhana, vitamin seperti ini menurutku cukup membantu sebagai pelengkap pola hidup sehat.
Karena promil bukan cuma soal cepat hamil, tapi juga menyiapkan tubuh supaya lebih siap menjalani prosesnya 💛
Post a Comment